no title【濃い茶さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>濃い茶さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月28日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
腕立て
0回
腕立て（回） のグラフ
 		ジョギング
17km
ジョギング（km） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ジョギング
100分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.3人前） 306 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
切り干し大根（1人前） 89.7 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
18時
コンビニ弁当（1人前） 400 kcal
  2100 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE