Kickoff・・・？【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月28日（金）

Kickoff・・・？
< 健康診断･･･代行... 　｜　ご褒美♪♪ >
緊急な都合により、今日はジムはお休みです。（一行ｗ）

【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
3689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
9時
山崎製パン 大きなツインシュー（1人前） 335 kcal
森永乳業 ミルクティー（1人前） 111 kcal
12時
日清 どん兵衛　天ぷらそば（1人前） 477 kcal
ＵＨＡ味覚糖 ぷっちょ メロンソーダ味（1人前） 192 kcal
13時
グリコ フレンド（1人前） 347 kcal
17時
江崎グリコ株式会社 旨焼きサンド（1人前） 224 kcal
23時
忘れた（2人前） 2000 kcal
  3689 kcal
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