no title【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
納豆のっけ豆腐(ねぎ､煎り胡麻､ごまラー油)（1人前） 242 kcal
スーパーノンオイルツナ缶（1人前） 55 kcal
18時
理研ビタミン（株） ねぎ塩スープ（2人前） 26 kcal
絹ごし豆腐（0.5人前） 84 kcal
20時
ヒルズダイエット（1人前） 200 kcal
チョコ（1人前） 150 kcal
  757 kcal
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コメント
okkon 2011/10/31 14:23 
お昼の豆腐にピータン乗っけると美味いぞ～！
 暴飲暴食 2011/11/01 07:50 
ピータン嫌いだ～～(￣◇￣;)
okkon 2011/11/01 12:10 
それは食べ方が間違ってるんだよ。ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
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