YGTさん
最新の記録ノート
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11年11月01日(火)
前借確定。 |
< 飲み日。
| 前借1日目。大阪8... >
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YGT@78.0kg。
今年の禁酒日(210日)はクリアできなそう。 来年同じ日数を目標設定して前借します。 ・・って来年の禁酒目標は何日になるんだ?
【10月の成績】 【禁 酒】 19日 ・・ 【水 泳】 0m ・・ 【自転車】 532km ・・ 【ラ ン】 km ・・
【1-10月を終えての成績】 【体 重】 78.0kg ・・1.7kg増。 【禁 酒】 150日 ・・目標比 【水 泳】 26.8km ・・目標比 【自転車】 5,725km ・・目標比
【2011年目標】 【禁 酒】 210日 【水 泳】 210km 【自転車】 6,000km
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【記録グラフ】 |
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