その通り・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月02日(水)

その通り・・・

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その通り・・・ 画像1
三輪車さんとこに飛んだら
面白いのあったのでやってみた。
普通でつまらないが
大事なところだ(^^)

今日は久しぶりにゆっくりした休み(^^)
もちろん掃除から始まるんだなぁ〜
丸く掃除機かけるからさ〜
端っこにさ〜
あまり言うと料理やれって言われそうだから
言わないんだァ〜
っていうか、言えないんだぁ〜

そうそう、今更ですが今月の目標(^^)
週2〜3ジョグ、週1スイム!!
頑張んべぇー

【記録グラフ】
コメント
ちびおかん 2011/11/02 07:39
私も普通だったよ。
でも、一番大事なのかもね。(^^)

今月の目標・・・・・高っ!
 コミュ 2011/11/02 13:06
もうちょっと面白いの狙っていたんですけどね。
ほんとに大事なことが出てくるとは(^^)

すいません、あくまでも目標だから〜
tomytomy 2011/11/02 07:51
僕は「約束はなるべく守る」でした。
まあ、そうだな。
 コミュ 2011/11/02 13:07
面白いの出るまでやろうかと思ったんですが
名前も載っちゃうからやめておきました(^^)
美桜 2011/11/02 08:37
週2,3も・・・・凄い!!最近1日走るかって感じだよ><
走り始めちゃえばなんてことないんだけどそれまでが・・・・
 コミュ 2011/11/02 13:10
朝から強敵な布団があるからね〜
今月まだ勝ってない(~_~;)
外暗いしなぁ〜
言い訳が先が先に出ちゃった・・・
けろけろりん 2011/11/02 09:21
週2〜3ジョグ、週1スイム!!
すごいっす、
キンゲー、週に2,3日は必ず運動すること、
運動した日数を競うっていうのはどうでしょう?w
 コミュ 2011/11/02 13:18
あら〜
キンゲーすっかり忘れていた。
いい案ですね(^^)
無理がなくていいかも〜
杏宏ママ 2011/11/02 10:57
そうそう、キンゲーそろそろお願いしますぜ~

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運動はまだだなぁ・・・
ストレッチはやるようにしてるけどね~
 コミュ 2011/11/02 13:20
すっかり忘れていました(~_~;)
運動できるようになったの?
syunfamily 2011/11/02 14:00
うん
この座右の銘が一番肝心やね~~^^。
今日はお掃除が終わったらゆっくりして下さい~
 コミュ 2011/11/02 19:45
あっちこっち掃除したらさすがに疲れました(-_-;)
お昼の後お昼寝しちゃいました〜

いい座右の銘が出たと思います(^^)
三輪昌志 2011/11/02 16:23
↑ 私はそろそろ・・・娼婦に変わります~~(爆)。
コ~~~~ミュ・・・・さん(笑)。
 コミュ 2011/11/02 19:47
どこに行けば会えますか〜(笑)
ボンド88 2011/11/02 19:41
私は「今日の勇気 明日の力」でした。
うん、なかなかいいこといってる♪
 コミュ 2011/11/02 19:51
まともにいいこと言ってますよね。
もっとギャグになるかと思ってました(^^)
どりり 2011/11/03 00:23
そういえば、今後の行動目標を考えてなかった(^^;
う~ん、何にしようかなあ...。
 コミュ 2011/11/03 06:21
テニスで優勝って言うのはどうでしょ(^^)

YGT 2011/11/03 21:01
スイム。
そろそろ復活しなきゃなあ。
 コミュ 2011/11/04 07:03
私は来週から始めようかなぁ〜
浜ジョー 2011/11/04 19:14
私もー! 休日はスロージョグ!
やっぱり、体を何かしら動かさないと、
体脂肪が、大変な事にー!(≧∀≦*)
 コミュ 2011/11/04 20:08
そろそろ体が疼き出したので
明日辺り走ろうかな〜
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