no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月03日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
オルビス ピーチ　コラーゲン（1人前） 42 kcal
伊藤園 緑の野菜（1人前） 326 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
森永 ホットケーキミックス（1人前） 570 kcal
サツマイモ（1人前） 132 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
11時
砂糖（上白糖）（1人前） 154 kcal
森永 ホットケーキミックス（1人前） 570 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 154 kcal
14時
森永製菓 ホットケーキミックス　100g（1人前） 380 kcal
オリーブオイル（2人前） 239 kcal
塩（1人前） 0 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
22時
棒々鶏（1人前） 567 kcal
  3779 kcal
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