この症状は・・・・【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月12日(土)

この症状は・・・・

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2,3日前からですが心臓?よりちょっと左胸寄りがギューって締め付けられる感じがたまにある。
時間的には数秒・・・・でもこの症状、5年くらい前にもあって最初は数秒だったのでほっといたら痛みが長くなって息ができなくなって病院へ行ったんです。
血液検査やエコーなど2箇所で診てもらったが問題なし。結局ストレスではないかと言われー薬をもらったら2週間で治まってそれ以来、何も症状はなくなった。
仕事始めてストレスがあるのかな??自分では楽しんで行ってるはずなんだけど・・・
ただプレッシャーは凄いんですよね・・・・「ミスしたらいけない」「お客様の注文どおりに送らなきゃ」ってのが凄いのしかかってくる。
ミスした人が怒られてるのを見てるだけに恐怖感があるのかもな~あの上司に怒られたくない。って言う・・・

午前は小学校の参観日!仕事休みもらった。 
午後はジムでパーソナルトレーニングを頼んでるのでがっつり筋トレしてストレス発散してきますかねー
今日ジム行けば週3回ジムに行ったことになるしなかなかいいペースかな~♪


コメント
tomytomy 2011/11/12 08:48
緊張と緩和のバランスを意識した方が良いのかもなあ。
でもカラダに異常はなくて良かったねえ。
 美桜 2011/11/12 19:06
休みの日でもミスして返品やクレーム来てないかなぁとか考えちゃうからダメなんですかね…レッスン中だけ忘れてますが(・・;)
マーリー 2011/11/12 09:54
・・・ジムに行こうと思うくらいだから大丈夫とは思いますが・・・

寒くなったし、自分の体を観察して頑張りすぎにも気をつけてね ☆
 美桜 2011/11/12 19:09
元気なんですがたまーに苦しく痛みが出るんですよね(@_@;) 仕事中に出るのでやっぱストレスですかね?!
コミュ 2011/11/12 15:04
少し様子みておかしかったら
また病院に行って見てもらってね。

週3回くらいがちょうどいいよね(^^)
 美桜 2011/11/12 19:13
様子見てどんな時に痛くなるか観察してみます♪
ジムでは元気です(*^□^*
ハナユビ 2011/11/12 19:03
もし、まだ続くようなら、東洋医学(鍼灸整骨など)に行くのも薦めるよん。
西洋医学って早い話が、良いか悪いかしか、判断してくれないの。
中国は未病を含めて3段階、インドなんて12段階に分けて病気を見るよ。
つまり、悪いところがないから、良いって言ってるだけ。
予備軍を見抜くことができないんだな~。
ただ、検査して悪いところが見つからなかったのは、良かったね~☆
うん
 美桜 2011/11/12 19:19
そーゆー風に診てもらうとは考え付かなかったなぁ!ありがとうございます。あまり頻繁に症状が出るようなら東洋医学で診てもらおうと思います♪
saruku 2011/11/12 19:11
ストレスですかね~(・0・。)
歳と共に、狭心症など思いもよらない症状がみられたりするから(ウチの母も手術したから私もかなぁ)
気をつけておいた方がいいと思いますよ。
 美桜 2011/11/12 19:23
何があるかわからないから頻繁に症状が出るようなら検査した方がいいかもしれませんね!健診なんて5年以上受けてないから…
どりり 2011/11/12 22:51
ストレスっていうのは知らないうちにたまってるもんだからね~。
それだけのプレッシャーにさらされているのなら、かなりたまってたのかもしれないね。

少しでも調子がおかしいと思ったらすぐに休んでね~。
 美桜 2011/11/13 08:29
仕事は休めないのでジムで発散するしかないのかも・・・
知らないうちのストレスって怖いですね><
syunfamily 2011/11/13 11:06
うん
私もそうですが、ストレスは万病のもとですよ~
気をつけて下さいね~^^。
 美桜 2011/11/13 18:25
ハーイ、適度に息抜きできるよう時間みつけたいと思います♪
ましゃもも 2011/11/13 11:09
キツイお仕事 ご苦労様です!
なんでも大変だけど プレッシャーが強いのは怖いですね。
ほどほどにできればいいけれど・・・
気をつけてくださいね~~♪
 美桜 2011/11/13 18:28
切り替えが出来たらいいんでしょうが…(´Д`) 
ジムで発散するしかないです!!
キューと 2011/11/14 08:54
仕事も頑張っているからストレスになっちゃうのかな~
美桜さん、何でも頑張っちゃうから^^;
うまくストレス解消できると良いですね(^^)
 美桜 2011/11/14 09:07
仕事内容は楽しいんだけど間違えないようにって思いすぎちゃうのかも~もう少し軽く考えたらいいのかもしれないけどね…
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