154日目：晴れ／フラット【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

154日目：晴れ／フラット
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6:30起床
トコちゃんの散歩
ジョギング（坂の下）

【記録グラフ】
消費カロリー累計
289kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
10.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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