zumba、どうでした？
以前、ここのきこちゃんがやって見せてくれたけれど、
今ひとつ不明でした。
(こんな、こんな、こんなよ！って、手足をバタバタさせて踊ってくれました。アハハハ。)
激しいの？

イントラさんはエロかっこよくて、同じ動きが出来たら
カロリー超消費できるのだけど、私はロボット･ダンスです(^^;

でもね、楽しいの～♪　自然と笑顔になっちゃう。
手足が別とか左右が別の動き＆慣れないラテンのリズムで、
ダンスが全然ダメな私には、たぶんストレッチや脳活性化もされてそう。

体験レッスンとかあれば、ぜひ覗いてみてね～。

お返事、アリガトウ。

エロかっこよくて…で吹いちゃったわ。
アハハハ。
ずっと興味なかったけれど、
最近はダンスとかもちょっとイイなぁ…って思う様になりました。
鍛錬じゃなく、楽しく舞い踊るやつ。

笑顔で踊れば、脳も若返りそうですね。
フフフフ。