no title【アクマさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪㌔表示
15.792kg
体脂肪㌔表示（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1352kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
大きなフランクフルトロール(ピザ＆チーズ)（1人前） 393 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
亀田製菓株式会社 まがりせんべい（2人前） 94 kcal
大塚製薬 SOYJOY アップル 1本（1人前） 137 kcal
野菜スープ（1人前） 88 kcal
ごはん　小（1人前） 151 kcal
ジャガイモの煮物（1人前） 130 kcal
カツオと白菜とにんじんと小松菜のおひたし（2人前） 22.1 kcal
アジ開き干し（0.25人前） 17.6 kcal
こんにやくと筍とカツオの煮物（1人前） 74.7 kcal
たらみ ゼロカロリーゼリー　みかん（1人前） --- kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
  1352 kcal
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