no title【ikaraさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
なめらかクリームシュー（1人前） --- kcal
ファミリーマート スパイシーチキン（1人前） 194 kcal
ファミリーマート 肉まん（1人前） 208 kcal
18時
フジパン株式会社 ネオレーズンバターロール（1人前） 170 kcal
銀座木村屋 沖縄黒糖むしケーキ（2人前） 286 kcal
19時
和風みそ仕立てのマーボー豆腐（1人前） 363 kcal
  1221 kcal
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