no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月23日(水)

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【朝ごはん】コーヒー 牛乳

【昼ごはん】 ご飯 味噌汁 目玉焼き

【間食】ケーキ

【晩ごはん】お汁粉 マーボー豆腐 ケーキ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
54kg
体重(kg) のグラフ
 
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