暖かい・・なんか変【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日（土）

暖かい・・なんか変
< 朝、霜で真っ白・・... 　｜　no title >
【朝ごはん】 コーヒー　牛乳

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
今朝方雨で目が覚めました。
昨日はあんなに寒かったのに今日は予想気温１８度・・どうなってるの？

今日の体調・・・すこぶる良好　よかった・よかった
【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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