no title【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月24日（木）

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【今日の調子】
気づくと自分の状態ばかり考えている。どんどん悪くなるのか？普通の生活できなくなるのではないか？

【今日のできごと】
本を買った。スティーブジョブズ１．ブッダの言葉で心が少し楽になり、テレビのジョブズの放送で少し前向きになれそうな気がした。
この本を読んで今の精神状態を脱却したい！

【不安に感じたこと】
マリアンナ皮膚科予約日。忙しくて行かなかった。来週にしてもたった。

【気をつけたこと】

【今日の感想】

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