no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年11月25日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
10時
森永製菓 森のビスケット　ココア（0.7人前） 151 kcal
天狗堂 くるみ餅（1人前） 152 kcal
12時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
13時
コープ エビグラタン（1人前） 200 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
オクラ（2人前） 5.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
あん団子（1人前） 121 kcal
のり餅（1人前） 130 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
マシュマロ（4人前） 26.1 kcal
明治製菓 マクビティ　ダイジェスティブビスケット（0.3人前） 53.7 kcal
19時
ごはん（1人前） 151 kcal
厚揚げの煮物（0.7人前） 201 kcal
ブリステーキ（0.2人前） 54.3 kcal
ふろふき大根（ゆず白味噌）（1人前） 105 kcal
アイエヌティー 黒酢（1人前） 6.8 kcal
もずく（0.5人前） 1 kcal
エリンギとブロッコリー（1人前） 73 kcal
22時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1983 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE