no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月01日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
グリコ デコラビスク（1人前） 360 kcal
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
東洋水産 屋台（1人前） 327 kcal
メンマ（3人前） 5.7 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 4袋（4人前） 168 kcal
  1946 kcal
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