↓:爆発しましたね☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月02日(金)

↓:爆発しましたね☆

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今日、品川にあるオイラの会社のビルの地下で、爆発が起きたんだ。
ニュースね → http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye4892149.html

オイラのオフィスは地上19F、事故があったのは地下3Fね。
その差、22階分のラグがあったけど、スッゲ~音がしたよ~。

ドゴォォォォォォォ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ん!!

音のレベルは、時速50kgの電車同士が正面衝突した感じね。

軽傷者1名ということで、トンだお疲れさんだったけど…、
大惨事にならなくて良かったよ。

うん

------Kingゲーム報告----------------------------

寝る前10分間ストレッチだす。 ★

【記録グラフ】
筋肉量
60.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.1
BMI() のグラフ
万歩計
14232歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1765kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3441kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ウインナーソーセージ(2人前) 128 kcal
セブンイレブン チョコブレッド(1.2人前) 426 kcal
12時
ミートソーススパゲティ(1.4人前) 1030 kcal
明治乳業 明治ブルガリア ヨーグルト白桃 低脂肪(1.1人前) 149 kcal
21時
天乃屋 歌舞伎揚げ(3人前) 191 kcal
ポークカレーライス(1人前) 813 kcal
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
山崎製パン チーズパン(2人前) 204 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖(1人前) 21 kcal
みかん(2人前) 50.6 kcal
サンエス チョコビス(0.5人前) 204 kcal
  3441 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2011/12/02 09:10
うぉ~
体重落としてきてるね~・・
ワシ上昇あるのみだよ(泣)
せめてこの上昇率が経済状態だったらいいのにと・・・
だっぺ・・
=======================
危なかったね・・・(@@;
何事も無くて何よりで・・・
まあまあ柿の種でも食べて落ち着いて^^;
 ハナユビ 2011/12/03 11:13
凄かったよ〜☆
ビルが折れたかと思ったよぉ〜(>_<)
うん
tomytomy 2011/12/02 22:18
怖ぇ~。大事なくて良かったですね。
ちょっと痩せる思いしたんじゃないですか?
 ハナユビ 2011/12/03 11:20
ホント怖っ!
あんまり怖かったから、歌舞伎あげ食っちゃった〜ψ(`∇´)ψ
うん
コミュ 2011/12/02 22:25
びっくりですね〜
けが人が出たくらいで終わってよかったですね。
寿命縮まっちゃいましたね(^^)
 ハナユビ 2011/12/03 11:21
ほんと、被害者が小さくて何よりだったよ〜。
でも、肝を冷やした〜(>_<)
うん
杏宏ママ 2011/12/02 22:53
爆発も一人の怪我くらいで済んでよかったね~
しかし、一気に落ちてるな~
 ハナユビ 2011/12/03 11:24
音のデカさの割に、被害が少なくてラッキー☆
体重は、土日で増えると思う〜☆
お客さんくるしね〜(#^.^#)
うん
うみのおとこ 2011/12/02 23:07
すごいですね、爆発って
ハナユビさん怪我なくてなによりでしたが
一体どうしたの
 ハナユビ 2011/12/03 11:26
地下で何かの制御装置のメンテナンスミスらしいよ〜。
大惨事だっら、19階にいたオイラって…!(◎_◎;)
うん
三輪昌志 2011/12/03 02:34
そんなところ・・・爆発せんで・・・、体重を爆発させい~~、と言いたくなる^^。

冗談はさておき・・・怪我なくて何よりでした、原因究明で・・ビル使いづらくならないのかな?
 ハナユビ 2011/12/03 11:27
体重の件は心配ないよ〜。
土日で暴食予定だも〜ん☆
うん
美桜 2011/12/03 09:22
ハナさん無事でよかったです。でも怖いですね~
そうそう、スニッカーズは止めれたけど柿の種チョコにハマッてしまった^^;
 ハナユビ 2011/12/03 11:30
柿の種チョコ〜!?
あいつは強敵だよ〜っ!
辛いのに辛くないから、エンドレスで食えちゃう(#^.^#)
スニッカーズとどっちか!?
究極の選択だよね〜ψ(`∇´)ψうん
ボンド88 2011/12/03 15:00
怪我がなくて何よりでした。
でもどこで何があるかわからないのは恐いですね。
その点田舎は、事件もないけど刺激もなく・・・いわゆる振幅がないということ(^_^;)いいやら悪いやら??
 ハナユビ 2011/12/03 18:06
笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑~☆
まぁ~、ビルで爆発が起きるほど、エキサイティングだけどノーサンキュウだね。
振幅がない生活も憧れるけど…、オイラはたぶん無理…。
ガチャガチャしてるところで、暮らし過ぎちゃったよ…(泣)
でも、アンパンは大好きさ☆
うん
世界平和 2011/12/03 19:23
おぉぉー、怖ッ!!
爆発してビルが崩壊しなくてよかったね
 ハナユビ 2011/12/03 19:43
イエェ~ス!
とてつもなく、ぶったまげたよん☆
崩壊してもおかしくないかも?…ってくらいの爆音だったよ~☆
うん
団塊修ちゃん 2011/12/03 21:04
大変でしたね。
地上19F・・・!
高所恐怖症ではありませんが、高いところは停電の時大変そうなので嫌いです。
これまでの最高記録は11Fです。
 ハナユビさんは、大震災の時、どうやって上り下りしたのですか?
 ハナユビ 2011/12/03 22:38
実は、震災の時には外出中で、電車の中でした〜(>_<)
でも、避難訓練では、階段で上がり下りっす。
そ〜と〜フィットネスだす〜ψ(`∇´)ψうん
syunfamily 2011/12/03 22:53
ニュース見れないぞ~!
原因は、ハナさんのオナラ~~じゃ~無いんだな~(笑)
ともあれ、被害者が小さくて何よりだったな~
都内は、事故・事件が多発だから~自分の身は自分で守れ~
家族のためにも
「強くなくて生きていけない~
 でも優しくなければ生きてゆく資格はない!」やで~
 ハナユビ 2011/12/03 23:07
えへへ…、オイラの屁も疑われるとは、チョイと出世しちまった~(笑)
確かに、自分の身は、自分で…基本だすっ!!
他人のせいにしても、死んじゃってからじゃ、遅すぎだもんね~(泣)
うん
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