クリスマスの・・【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月08日（木）

クリスマスの・・
< まだまだ 　｜　ねじってねじって。... >
仕事終わって建物の外に出ると、街のクリスマスイルミネーションが綺麗ですねぇ。

ワムのラストクリスマスが頭の中を流れていきますﾜ。



20代に戻りたいなぁ～と・・バスに乗り揺られながら、思いましたｗｗｗ（笑）
【記録グラフ】
朝の体重
51.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
お茶（1人前） 0 kcal
11時
しょうが入り紅茶（1人前） 10 kcal
12時
ポテトサラダパン（1人前） 320 kcal
胡桃のパン（1人前） 350 kcal
15時
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
19時
太刀魚（1人前） 220 kcal
ごぼうと大根（1人前） 210 kcal
うに（1人前） 45 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
春菊の味噌汁（1人前） 120 kcal
ナスの味噌和え（1人前） 90 kcal
たらみ ナタデココヨーグルト（1人前） 236 kcal
  1924 kcal
食事レポートを見る
コメント
キューと 2011/12/08 19:23 
うんうん！今日出かけたらあちこちでツリーがキラキラしていたよ～！
クリスマスはワクワクしちゃうねぇ(^^)
 saruku 2011/12/08 20:13 
今、この時代で20代だったら・・・と、想像しちゃわない？
携帯で彼氏とすぐ繋がるし、待ち合わせ場所ですれ違いなんてドラマがないから、
やっぱり昔の恋愛の方がよかったのかなぁ・・と　ふと思う。。^^
rokurou 2011/12/08 20:59 
どんどん日暮れが早くなって、寂しい＞＜
今はイルミネーションで楽しむ時代ですけど、
子供の頃は暗かったです。
季節で必ず口ずさむ曲ってありますね♪＾＾♪
 saruku 2011/12/10 17:21 
日暮れ、本当に早くなりましたね。
朝も、いつまでも暗いし（寝ていたいし！）
夜が長いのを楽しむ季節なんでしょうね^^
美桜 2011/12/09 08:52 
駅のイルミネーション見るとワムの曲が自然と頭の中を流れますね～
私はクリスマスはいい想い出はないので戻りたいとは思いませんが＾＾；
 saruku 2011/12/10 17:23 
クリスマスのいい想い出がないんですか！
じっくり、話を聞きたいですよ～((φ(・Д´･　*)ﾅﾆﾅﾆ　ﾅﾆｶﾞｱｯﾀﾉ?
.taka 2011/12/10 09:58 
いつまで経っても１９８２年？だったかの山下達郎のクリスマスソングが流れますね！
 saruku 2011/12/10 17:24 
JRのCMシリーズですね！
あの頃の曲を聴くと、あの頃の気持ちが甦る（気がする）！！
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