no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月08日（木）

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< no title 　｜　余分な食べすぎは… >


【記録グラフ】
食事の記録
1779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ティーライフ ぷるぷる（1人前） 75 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（0.5人前） 66.5 kcal
ヤマザキ ふんわり　食パン（0.5人前） 77 kcal
20時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
パスコ サンドイッチ（1人前） 341 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
セブンイレブン 茶碗蒸し（1人前） 159 kcal
野菜サンド（0.2人前） 74.9 kcal
エスキモー　 チョコレート（0.3人前） 69.6 kcal
  1779 kcal
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