はじめつるつる。石川。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月13日（火）

はじめつるつる。石川。
< カツオカオル。富山... 　｜　究極の？神奈川。 >
はじめつるつる。石川。 画像1 はじめつるつる。石川。 画像2 はじめつるつる。石川。 画像3
YGT@80.5kg。

あとはかめかめ。
って。めでたきものは蕎麦だとか。

夕方に遅めのランチ。
全国めぐり２周目１２７軒目。
石川。
チャリランチ＠蕎麦まえだ。
天ぷらそばと鶏の山賊焼き。870円。
加賀の昔話にでてくる焚火料理が山賊焼きとのこと。

さて。明日の神奈川県で２周目終了。^^
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
スクワット
92回
スクワット（回） のグラフ
 		自転車
18km
自転車（km） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ましゃもも 2011/12/13 17:04 
ボリュームありますね～～＾＾
 YGT 2011/12/13 19:50 
立ち食いっすけど、十割そばだったりします。^^
syunfamily 2011/12/13 17:07 
接客ＮＯ１の加賀屋ホテルのレストランの東京店、
国際展示場のＴＦＴの２階にあるよ～～
隣りのビルが会社だったんで、常連さんだったぞ～～（＾＾）
 YGT 2011/12/13 19:51 
そんな豪勢なああ。
立ち食いっすよ立ち食い。^^
きこたん 2011/12/13 17:29 
頭の話かと…
まだ違うよね～？( ￣▽￣)
 YGT 2011/12/13 19:52 
あはははは。
さあてねええええ。^^
ちびおかん 2011/12/13 18:06 
(￣∇￣ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!
いい感じな右上がり～♪
 YGT 2011/12/13 19:53 
ま。みててねええ。^^
三輪昌志 2011/12/13 22:04 
立ち喰いでも１０割そば・・・こだわりが見える～～＾＾。
こんなはずじゃない 2011/12/14 06:52 
すんごい天ぷら！
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