no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月13日（火）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
225221点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
ピザトースト（1人前） 189 kcal
食塩（0.1人前） 0 kcal
5時
カスタードプリン（1人前） 112 kcal
8時
あんかけ焼きそば（1人前） 318 kcal
あんかけ豆腐（0.1人前） 47.5 kcal
野菜炒め（0.2人前） 44.7 kcal
22時
オレンジジュース（0.7人前） 58.8 kcal
どら焼き（0.4人前） 68.2 kcal
ママー ナポリタン（1人前） 95.7 kcal
パスタ（1人前） 452 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（0.1人前） 52.9 kcal
23時
飴（1人前） 11.7 kcal
落花生（1人前） 10.1 kcal
  1480 kcal
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