no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
クラシエフーズ しょうが湯（1人前） 54 kcal
おにまんじゅう（1人前） 156 kcal
山崎製パン 練乳フランス（0.5人前） 203 kcal
ネッスル ミロ（1人前） 19.3 kcal
小岩井乳業 小岩井低脂肪牛乳 [ビン] 200ml（0.5人前） 48 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
12時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
大根（根）（1人前） 7.2 kcal
寒天（1人前） 0.06 kcal
きな粉（砂糖入）（1人前） 37.7 kcal
  613 kcal
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