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11年12月23日(金)
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今日は、みた兄さんちに居るね〜。 ちょっと一杯ひっかけてるよん。
何呑もっかな〜。
ビールは控えとこ…寒いから 日本酒は控えとこ…肥るから ウィスキーはダメ…嫌いだし
焼酎と柿の種の黄金ペアで呑むか〜☆
しゅん兄ぃ…一日で5kg増は、精神衛生上よくないからぁ〜。 3kg以内ってことで…(。-_-。)
三輪車さん、待ち合わせは例の場所で〜。 柿の種を調達して行こ〜☆
みた兄さん、うちのチビもセットだす〜。 よろしくお願いしま〜すっ( ´ ▽ ` )ノ
健康診断後ってのが、気楽で良いなぁ〜☆
うん
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| サークルK シュークリーム(0.5人前) |
109 |
kcal |
| バロー 食パン(1人前) |
127 |
kcal |
| 雪印乳業 北海道100 カマンベールチーズ 切れてるタイプ(3人前) |
156 |
kcal |
| 14時 |
| みた兄さんちで食べた(1人前) |
2000 |
kcal |
| ・しゅん兄ぃの土産の餃子…肉なしだけど美味い(1人前) |
0 |
kcal |
| ・三輪車さん土産の魚の甘露煮…これ絶品(1人前) |
0 |
kcal |
| ・オイラ手持ちのプチ肉まんとシューマイ(1人前) |
0 |
kcal |
| ・みた兄御用達、すっげ〜美味い煎餅各種(1人前) |
0 |
kcal |
| ・ポテトチップも頂いて、ありがちょ〜☆(1人前) |
0 |
kcal |
| ・チョコもみた兄から貰っちゃって…f^_^;)(1人前) |
0 |
kcal |
| ・チーズとバニラアイスも…あと何だっけ?(1人前) |
0 |
kcal |
| みた兄さんちで呑んだ(1.5人前) |
1500 |
kcal |
| 15時 |
| ・やっぱりビールはエビスだな〜(1人前) |
0 |
kcal |
| ・日本酒は…美味かったけど銘柄忘れた〜(1人前) |
0 |
kcal |
| ・黒霧島…お湯割で〜(1人前) |
0 |
kcal |
| ・カルピサソーダで酔いをさました(1人前) |
0 |
kcal |
| 19時 |
| ・ウコンの力で〆ましたっ!(1人前) |
0 |
kcal |
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3892 |
kcal |
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