mommomoさん
最新の記録ノート
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11年12月27日(火)
のびのび |
< さのっちゃん
| 放射能 >
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あっ、ここ閉めたんだったっけ。 (笑)
昨日は、カンチューハイの缶がキラキラと私を呼んでるもんで、回転寿司の帰りに買ってしも~た。 超~ぉ、お久~~♪♪
何だよ、軽くて、ち~っとも酔えんかったぞなもし。 (爆)
今日は、旦那さまゴルフで車無いし。
昨日は、旅のツケで半日洗濯バァサンだったし。
何であたし一人が大掃除よ!!・・・って気分だし。しっしっし。
4時半に起こされて、鍵は?だの、ピーピー鳴らない?だの、カード入れてくれた?だの・・・
---------------- 8×キリトリセン ----------------
朝から、叔母と義母ちゃんからの長電話攻撃。 9時半だというに、終わったのは、ゴミ出しと花の水やり。 カラダカラで、小休止。
正月が思いやられるぜ。。。 ∈(´_________________`)∋ビローン
あっ、お題。 今日の天秤座。 縛られたモノから開放されて、のびのびした一日となるでしょう~♪って。 (爆爆爆)
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
梅ひじき(1人前) |
30 |
kcal |
即席味噌汁(1人前) |
30 |
kcal |
辛子明太子(1人前) |
60 |
kcal |
11時 |
甘酒(1人前) |
146 |
kcal |
12時 |
ガーリックトマトのスパゲティ(1人前) |
450 |
kcal |
ソーセージ(1人前) |
120 |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
14時 |
マシュマロ(1人前) |
60 |
kcal |
紅茶(1人前) |
2 |
kcal |
16時 |
間食 (2人前) |
200 |
kcal |
19時 |
ご飯(1.5人前) |
353 |
kcal |
鮭(1人前) |
148 |
kcal |
豆腐となめこの味噌汁(0.5人前) |
71.9 |
kcal |
味噌漬け(1人前) |
30 |
kcal |
和菓子(1人前) |
120 |
kcal |
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2062 |
kcal |
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