「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2011年12月の記録ノート

カラダカラ・・・

 12月31日（土）

出来ないほど、働いてます。 (笑)

旦那さまもスイッチが入ったのはいいのですが、仕事にちょっと意見 (・・・ったって、一歩引いて下から目線っすよ。)
しようもんなら、ガキみたいなふてくされ方するので、数年ぶりに言ってやりましたよ。　(爆)

これが、ワタシ流「１０のウチ１だけ言う教えを浸透させる殺法 ?!」です。　(爆爆爆)

しかも、冷静にひと言。　(￣∀￣*)ｲﾋｯ

だって、何か無い限り...
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no title

 12月30日（金）
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no title

 12月29日（木）
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放射能

 12月28日（水）

お昼に食べたパスタ。

パルメザンチーズ、賞味期限見たら半年も前だったけど、所詮乾燥モンだべ～♪と、かけちゃった～。　(爆)
そのせいじゃないだろうけど、午後から気持ち悪くなる。　(爆爆)

夜は、お味噌汁だけ作って、オリジンさんにお世話になっちゃった。



食後は、ロンブーと物真似番組をパピさんが絶妙に変えながら観てたのに、ずっと付き合ってしも～た。
よって、な～んも出来ず。

まっ、あんだ...
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のびのび

 12月27日（火）

あっ、ここ閉めたんだったっけ。 (笑)

昨日は、カンチューハイの缶がキラキラと私を呼んでるもんで、回転寿司の帰りに買ってしも～た。
超～ぉ、お久～～♪♪

何だよ、軽くて、ち～っとも酔えんかったぞなもし。　(爆)



今日は、旦那さまゴルフで車無いし。

昨日は、旅のツケで半日洗濯バァサンだったし。

何であたし一人が大掃除よ!!・・・って気分だし。しっしっし。



４時半に起こされて、鍵...
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さのっちゃん

 12月26日（月）

３日間の歩数、約４２０００歩。

寒さ対策のブーツが堪えたな。　やっぱ、ペッタンコにすべきだった。。。(泣)
身体があちこち、ボロボロ～♪　


カラダカラも６年目。　どんな風にしていこうかな・・・って考えてたんだけど、
さのっちゃんに会って、そんな気持ちも吹っ飛んじゃった～。


彼女の放つオーラ。

マリアさまだったかもしれません。


あっ、マリアさまは、バァちゃんとバトルしないか。　(爆...
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いざ!!

 12月25日（日）

九州支部対関東連合 ?!




あっ、写真撮るの忘れた～ !!





あぁ～ん、もぅ羽田に着いちゃったよ～。
隣駅までのリムジンがあるので、楽チンで帰れます。

あっという間の三日間でした。



空港で、支部長からお土産をたんまり頂いちゃいました。　　ありがとうございました。

今度は、一人でゆっくり訪れますね。 (笑)　　
あっ、きのっちゃん。 (爆)



さすが、本場。 ...
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モジモジ・・・

 12月24日（土）





X'mas☆カラー ?! ...
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長崎は～♪

 12月23日（金）





今日も～♪♪　ズズズズズズ、雨～ぇ・・・




いや、今日は、曇り時々晴れ。

明日は、暴風雪 ??


げっ、こんな天気用語始めて知ったし。。。



北海道から、浮気したからでしょうか。　(苦笑)
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張り紙

 12月22日（木）





忘れないうちに・・・っと。
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甲状腺がん

 12月21日（水）

「絶対戻りますから。。。」　

コーラスのメンバーが、年明け早々に手術を受ける。




今日は、今年最後の練習。

メッセージカードをみんなで書く。




原発事故もあって、気になる病気になるかもしれません。

http://www.tokyo-np.co.jp/article/living/health/CK2011042602000040.htm...
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no title

 12月20日（火）
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胃カメラ

 12月19日（月）

着いたら、ちょっとおマヌケな奥様が失敗をしたようで、先生☆怒っ !! (笑)
ははっ、「イラチ」だったのね～。　ひょんなことから判明。

まっ、人間味があっていいですが、患者さんの前では避けましょう。　(笑笑)



そうそう、胃カメラ。
鼻からススッと入れてきました。

前回切除した十二指腸腺腫の後は、とてもきれいになっているとのことでこちらは安心。
胃は、とてもいい状態らしい・・・ですが。
...
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no title

 12月18日（日）
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no title

 12月17日（土）
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my style

 12月16日（金）

やっぱ、そぉ～簡単には変えられないよね～～ ^^; 。



昨日は、気分を変えたい時にだけ行く美容室で、前髪だけパッツン。
30数年お付き合い頂いてる所とは違って、さらりと居られる。　これも、また良し。　(笑)

「あっ、これいぃ～♪　　この時期、3000円ぐらいのお礼の品物、探しまくってるんだ～。」

髪の美容液とトリートメントの限定パック。　トリートメントはおまけで奮発 !! っていうから...
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双子座流星群

 12月15日（木）

日が変わり、ゴソゴソと物音が。。。

息子が、三脚立ててカメラをセッティングしている様子。

...
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真っ赤～♪

 12月14日（水）

な、トート。


御殿場へ行っても、高級ブランドエリアは極力覗かないようにしてるんだけど。。。

ＧＵＣＣＩのショーウィンドーの真っ赤なバックに、釘付け。


差し色に一生に一度、欲しいのが、真っ赤なコートと真っ赤なバック。
あはは、オーバーな。。。



クリスマス時期のあの、緑と赤。

引き寄せ方、上手すぎますぜ。　　ε-(￣ヘ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ…



　　　　　ーーーーーーーーー出...
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お散歩

 12月13日（火）

やっぱり不調の胃。

背中まで痛くなって、悪夢再びって感じで・・・取り合えず町医者受診。


そう言えば、入院した時も隠れて日記書いてたな～。　そんだけ盛り沢山な日々だった。　(笑)

あん時はジィさんのショートに合わせて、日程も綱渡り。　奇跡の延長☆可があって救われたっけね～。


おぉっ～と、話がずれちゃった。


膵臓とか肝臓かなって、エコーで診てくれた。

少～し、脂肪肝かな～って、笑う...
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1212

 12月12日（月）

12.12 か～。
おっ、安易に並んでるな。　毎月あるか。。。^^。　(笑)


暗証番号、旦那さまの通帳、ATMでいつも変更されますか !? って聞かれる～。

よく言う、使わない方が良しとされる数字並び。
面倒くさいけど、本人がそれでいいって言うから仕方ない。


私のは、何故かむか～し乗ってた車のナンバー。

たまに変えてみたりしたら、全く覚えられず。　(苦笑)



と言うことで、今週は...
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ちょっと、一枚。

 12月11日（日）
三脚も無しで。。。

望遠効かせすぎると、ぼけちゃうし。


ままっ、ブレブレではありますが、初撮りってことで。 ...
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あれっ ?!

 12月10日（土）

昨日の体重は ??

コードかなんか踏んでたのかな～。　　σ(^_^；)？


暫く、刺激物(珈琲)減らしてみよう。　アウトレットで買った紅茶を。　(笑)


玄関に配達されたままのプリンター、設置。
2Fのは、回転寿司のクーポンしか取らないから、安いのでいいよ・・・って。　あはは～♪

インクで、儲けてるって感じなんでしょうか。


ありゃ、写真もパピさんに頼まなくて良くなった～。
何、コピー...
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キンコ～ン♪

 12月09日（金）










　　　　　　　　　　　　　　　ヤバッ !!









朝の体重に度肝抜かれて、日記・参戦☆意志喪失にて、今頃参上～。　(笑)


今日は、キンコンの嵐。

ひとつは、恒例の、大学の時の友人からのリンゴでした。


長野のお寺に嫁いで、幼稚園経営も。。。　　出稼ぎに行くかな。　(爆)



　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 日...
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FinePix F600EXR

 12月08日（木）
http://fujifilm.jp/personal/digitalcamera/f/finepix_f600exr/index.html


さんざん検討した結果、これだなって。

私に聞かれたのは、何色にする ?? だけ。　(爆) ...
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写真

 12月07日（水）



ちっちゃぃ、友達。

ほっそぃ、友達。


でっかぃ、私。。。



写真、嫌いなんだよね～。　　Σ(￣ε￣;|||･･･


　　　　　
　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 日々の課題 】　　　　　 1 日の摂取カロリー　1600 kcal 台 まで

　達成出来たら、★ ひとつ～♪


☆☆☆　☆☆☆☆☆☆☆　☆☆☆☆☆☆☆　☆☆☆☆☆☆☆　...
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女子限定②

 12月06日（火）

身体の皮膚は弱いのに、面の皮は厚いよ～で。。。　(苦笑)

まぁ～、お手入れしないのも甚だしい。　
洗いっぱでも突っ張らないし、疲れてるとそのまま寝ちゃったりして。　(恥)
...
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ショートスリーパー

 12月05日（月）

何だよ～、たまには7時間ぐらい寝てみようかと思ったのにな～。
パピさんの観てた映画に付き合っちゃったら、THE END の悲しさに目が冴えちゃったよ。

やっぱり、今宵も4時間か～。 (苦笑)
...
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太った ?!

 12月04日（日）
友近 ??

スポンサーも、困惑だろうな～。


あっ、人さまの事どころじゃなかったわね ^^; 。 ...
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贅沢朝ごはん

 12月03日（土）

あっ、ご飯が無い。。。

炊きあがるまでに、豚汁でも作りましょうか。


市場で買った地場野菜と生みたて卵。　　納豆もね～。



YOKOHAMAとて、田舎です。　(笑)



パソコン部屋のエアコン買い替えたいんだけど～・・・って、いつから言ってっけ。
カラダカラも、携帯からじゃとおサボり中。

すいませ～ん。　　(／。＼)



　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトー...
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あぁ～ん。。。

 12月02日（金）

事務処理してたら、日またいじゃったし～。

φ(．_．)ｶｷｶｷ しながら、左手の焼き鳥つまんだ指舐めてるし～。

スロー筋トレ、夜の部、まだやってないし～。


初日ぐらいちゃんとしようと思ったのにな。　なっなっな～。　(笑)



アホは、テスト中だというに、一昨日なんかガンガンに映画観てたし、
昨日はさっぶいパソコン部屋で、マフラー巻いて ?! ギンギンに歌ってるし～。

全く誰に似たのよ...
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でっかくなっちゃった～♪

 12月01日（木）

あはは～。
去年のでも良かったんだけど、ピッチピチだったので。。。　(爆)


静電気の季節になりましたね。
面倒臭がりやなもんで、握りしめたり、触れたりとか、やってらんなぃのね～。


あっ、それ、身体のバランスが良くなるヤツ ?? って聞かれるけど、
あれも、着けっぱにしてたら、とお～の昔に切れちゃいましたから。。。　

高っいミサンガでしたわね。　(苦笑)


今月の目標は、
ちっちゃくな...
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