mommomoさん
最新の記録ノート
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11年12月13日(火)
お散歩 |
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< 1212
| 真っ赤~♪ >
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やっぱり不調の胃。
背中まで痛くなって、悪夢再びって感じで・・・取り合えず町医者受診。
そう言えば、入院した時も隠れて日記書いてたな~。 そんだけ盛り沢山な日々だった。 (笑)
あん時はジィさんのショートに合わせて、日程も綱渡り。 奇跡の延長☆可があって救われたっけね~。
おぉっ~と、話がずれちゃった。
膵臓とか肝臓かなって、エコーで診てくれた。
少~し、脂肪肝かな~って、笑うな、先生!! (=`(∞)´=) ブーブー!!
来週、胃カメラ。
やっぱし。。。 (w_-; ウゥ・・
ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
【 日々の課題 】 1 日の摂取カロリー 1600 kcal 台 まで
達成出来たら、★ ひとつ~♪
☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| かに雑炊(0.4人前) |
120 |
kcal |
| 紅茶(1人前) |
2 |
kcal |
| 10時 |
| 純生クリーム焼きプリン(1人前) |
196 |
kcal |
| 12時 |
| 焼きカレーパン(1人前) |
300 |
kcal |
| 甘酒(1人前) |
146 |
kcal |
| 19時 |
| 天ぷら・各種(0.7人前) |
350 |
kcal |
| 炊き込みご飯(1人前) |
342 |
kcal |
| 串カツ(0.8人前) |
160 |
kcal |
| 漬け物(1人前) |
15 |
kcal |
| ダブルチーズのパン(1人前) |
300 |
kcal |
| 21時 |
| 間食(1人前) |
100 |
kcal |
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2031 |
kcal |
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