正月の準備【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月30日（金）

正月の準備
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　　　今日は朝から買い出しでした、お正月の準備です、新しい圧力鍋で小豆を煮ました、強火３分と弱火７分で出来上がりました、塩少々と砂糖適当、美味しいあんこ餅が食べられる、明日は正月飾り付けです。

【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
65回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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