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12年01月06日(金)
カキ初め。アメリカ7。 |
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< 禁酒日初め。アメリ...
| なれ初め。 >
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YGT@81.9kg。
お正月とくれば。 書き初め。
ってわけで。 海外めぐり159軒目。 アメリカ7。 チャリランチ@グランドセントラルオイスターバー。 丸の内。 http://www.oysterbartokyo.com/ja/fromny.html 牡蠣4ピースとクラムチャウダー。
・・今日は冷え込んでるみたいっすねえ。
●メタボ撃退プログラム 【毎日ちょっと頑張る目標】 :2012年1勝4敗。 酒抜きorチャリ25kmor水泳2,000morラン10km。 酒抜き○2、チャリ○。
●出直し隊プロジェクト。8月目。 ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーーー
【日々の課題】酒抜き。 【1月のクリア目標】20 クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 酒抜き○2。 ・・あと18個。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
キンゲー。 チャリクリア。 ☆☆☆☆
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| 【記録グラフ】 |
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