初市 ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月12日(木)

初市 ・・・♪

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初市 ・・・♪ 画像1




うん十年ぶりに、行って来るねぇーーー!

この冬一番の寒さだけど~☆ヽ(▽⌒) きゃはーん♪



















【今日の・・・】

お返事、ご訪問遅れてます。
しばしお待ちを~。 壁|・_・)ノ



キョンキョン見なくちゃーーー!












ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【2012年のメインテーマ】何事にも動じない、身体と心作り
 【1月の課題】もちろん! あれだべ~♪
 【1月のクリア目標】15
 【本日の成果】

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★★★★★ ★★★★★ ☆☆☆☆☆  あと10コ!

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【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
ましゃもも 2012/01/12 19:09
どちらまで? いってら~~~♪
 浜ジョー 2012/01/12 21:31
歩いて、5分?
 
近っ! それなら毎年行けーーー! ってな話で。(爆)
キューと 2012/01/12 19:44
行ってらっしゃいませ~
ご主人様(笑)
 浜ジョー 2012/01/12 21:32
くるしゅーない!
はよー、寝れー♪  Ψ( ̄∇ ̄)Ψワッハッハ~♪
杏宏ママ 2012/01/12 20:44
初市って?
 浜ジョー 2012/01/12 21:33
Σ(^∇^;)えええええ~

みたお 2012/01/12 20:50
お!
飲んでるな(笑)
 浜ジョー 2012/01/12 21:35
 (* ̄0 ̄*)ノ口 をーい、みたじぃー! もう一杯!!

バービィーちゃん 2012/01/12 20:55
初恋…って見えて、ビックリしてきてみたら
初市かぁ〜
地震は大丈夫だった?
新潟も少し揺れたよ(>_<)
 浜ジョー 2012/01/13 05:55
初恋の君に偶然会えるか、期待してたけどー、
そうドラマみたいには行かなかった!(爆)

グラッっと揺れたね。あれから10ヶ月経ったね、
千尋 2012/01/12 20:55
寒いからね!!
暖かくしていかないと。毛糸のパンツはいたかな?
行ってらっしゃ~い!(^^)!
 浜ジョー 2012/01/13 05:57
赤くはないけどね。(爆)  8時に帰って来た!
道路がつるんつるんだった~♪><
きこたん 2012/01/12 21:12
なゃははは~!
酔っぱらいですヾ(@゜▽゜@)ノ
 浜ジョー 2012/01/13 05:58
思う存分、呑めたかな~?
私も久しぶりの夜のカラダカラであった!(爆)

三輪昌志 2012/01/12 21:26
オイラも行きてぇ~~~^^。
 浜ジョー 2012/01/13 05:59
行きたいと思った時が、
行き時だよー。^^

コミュ 2012/01/12 22:07
焼き鳥で一杯か〜
いいですね〜
 浜ジョー 2012/01/13 05:59
飲む予定じゃなかったに、
焼き鳥の誘惑に負けた~♪(笑)

ドルフィン2 2012/01/12 23:10
暖かい恰好で外出!!お勧めします。

・・・・風邪などに負けずに、楽しんで下さいね!!(冷)。
 浜ジョー 2012/01/13 06:05
ありがとうー♪

なんだろう~? 風邪は全く引かないです。
やっぱ、あれの効果でしょうかー。 ヾ(@°▽°@)ノあはは 
tomytomy 2012/01/12 23:14
やきとり屋さんのメニューの「ぼたん」って何だろう?
すみません。酔っぱらってるんで、変なところに食いついてるなあ。
 浜ジョー 2012/01/13 06:07
酔っな時のカラダカラは危険です!ニャハハ(*^▽^*)

「豚たん」だよー。 これまた、上手かった!
kyo-ka 2012/01/12 23:41
キョンキョン、録画しました。
明日見ます♪

「身の上話」借りてきたよ~^^
 浜ジョー 2012/01/13 06:09
ドラマ。 私の気持ち代弁してた!(爆)

覚えててくれてありがとう~♪o(〃^▽^〃)o
一気に読めると思うよ。
taka* 2012/01/12 23:52
写真のピースしてる子・・・お友達?
だって缶ビール持ってないから~('ー') フフ
 浜ジョー 2012/01/13 06:09
見知らぬ人です・・・。ヾ(≧▽≦)ノ
audrey 2012/01/13 00:16
10時半に帰宅、、、ちょっとだけ見れた☆
きょんきょんかっこかわいかった(^^)v


来週、忘れずに見れるか?
 浜ジョー 2012/01/13 07:23
audreyさん、テレビ見ないものねー♪
面白かったよ。 
忘れない来週教えてあげるよ!(爆)
ちびおかん 2012/01/13 07:40
凍った道歩くときって
小股になるよねー。(^^;
んっ? 私だけか。
 浜ジョー 2012/01/13 16:59
いや~、この日はつるんつるんだったよ!
2,3人、転んでる人見たものー。
私もなるよ、小走り小股!(爆)
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