no title【hanamaturiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日（日）

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久し振りの粕汁であったまって美味しかった！

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
90mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		タバコ
2本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
那須のパスタ（1人前） --- kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
20時
粕汁（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
白菜の漬物（1人前） --- kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
  417 kcal
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