no title【yos*ihi*o*さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
2142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
カルピス カルピスソーダ（1人前） 240 kcal
東洋水産 塩ラーメン（1人前） 457 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
キリンビバレッジ 午後の紅茶（2人前） 167 kcal
セブンイレブン エクレア（1人前） 241 kcal
23時
菓子パン（1人前） 229 kcal
  2142 kcal
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