今日は学校へ行く日【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は学校へ行く日
12年01月18日(水)

今日は学校へ行く日

< 今日は少し暖かいか...  | ゴミ出し前日は・・... >
今日は昼から長男の高校へ・・・
今日は広報委員会です。 会長はインフルエンザのため、お休みです。
役員メンバーも私を含め4人参加予定です。

早めに昼ごはんを食べてチャリで出発です。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
33.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.4kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1992kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
8時
バナナ(2人前) 120 kcal
コーヒー(1人前) 39.3 kcal
10時
ウエスト ドライケーキ ヴィクトリア(1人前) 195 kcal
11時
ハウス食品 北海道シチュー(1人前) 108 kcal
シチューの具(0.5人前) 127 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
トップバリュー てりやきミートボール(1人前) 206 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
15時
コーヒー(1人前) 39.3 kcal
17時
ドーナツ(1人前) 194 kcal
19時
そば(1人前) 392 kcal
日本ハム チキンナゲット(2人前) 199 kcal
フレンチフライポテト(0.5人前) 83 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
22時
カゴメ  ラブレ ライト(1人前) 14 kcal
  1992 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2012/01/18 12:13
いってらっしゃい。

いそがしいのかな??
 PONPY 2012/01/19 10:46
来月28日の発行日までに仕上げないと間に合わないんで・・・
今は印刷に向けての追い込み時期です。
きこたん 2012/01/18 12:43
またあと三年やるようかしらん?(* ̄ー ̄)
いよいよ、広報部長?
張り切っていってらっしゃい(* ^ー゜)ノ
 PONPY 2012/01/19 10:54
広報委員会にはちゃんと別に広報委員長がいますよー
役員はオブザーバーとして同席してます。
私は広報の経験があるということで、主に広報のほうに入るようにしてます。
広報委員のメンバーとも仲良くなりましたよ。
たぶん二男が合格して入学したら続けて役員やりながら広報にも携わることになるでしょうねー
さのっちょ 2012/01/18 18:20
役員って、学校の先生から、子供の事、聴けるのでいいですよね。。
私も、中学の役員の時、広報委員会にいました。。
講演の時は、レポート頼まれて、何を書いたか。。はちゃめちゃでしたw。。笑い。。
お疲れ様です。。
PONPY 2012/01/19 10:58
私は二男が幼稚園に行っているときに初めて広報委員をしてからずーっと広報に携わっていますねー(笑)
結局、幼・小・中・高とずーっと広報一本ですよー
だから委員は広報委員の仕事しか知りません。 どうしても広報は経験のある人のほうがやりやすいですからねー
メンバーもほとんど広報経験者が集まってきます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする