no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

くるっぽ～さん


1983年02月02日生(男性) O型千葉県

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【記録グラフ】

食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
伊藤園 Teas' Tea ベルガモット＆オレンジティー 330ml（1人前）	52.8	kcal
サンクスおにぎり　鶏五目（1人前）	201	kcal
10時
伊藤園朝の茶事 500ml（1人前）	0	kcal
12時
オニオンサラダ（1人前）	42.3	kcal
セブンイレブンシーザードレッシング（1人前）	112	kcal
アサヒフードアンドヘルスケアおどろき野菜ちゃんぽん（1人前）	92	kcal
㈱ジャンボリア塩むすび (ひじきごはん)（1人前）	152	kcal
日東ベスト㈱塩むすび (かつお)（1人前）	173	kcal
13時
伊藤園ビタミン野菜（1人前）	73	kcal
DyDo ジャスミン茶（1人前）	0	kcal
味の素ゼネラルフーヅ Blendy クリーミーカフェオレ脂肪・砂糖どちらもゼロ（1.1人前）	52.8	kcal
17時
日本コカ・コーラ爽健美茶 [ペットボトル] 500ml（1人前）	0	kcal
21時
CO-OP 丸麦納豆（1人前）	98	kcal
ブロッコリー（1人前）	33	kcal
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
きのこのクリームシチュー（1人前）	331	kcal
湖池屋ポテトチップスのり塩 [袋] 30g（1人前）	165	kcal
ご飯小（2人前）	302	kcal
キリンビバレッジキリン生茶 [ペットボトル] 500ml（0.5人前）	0	kcal
	2050	kcal
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くるっぽ～	2012/01/19 20:59
久しぶりに記入をした

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