okko22 今日はモツと白いんげんのトマト煮ヽ(￣▽￣)ノ【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月22日（日）

okko22 今日はモツと白いんげんのトマト煮ヽ(￣▽￣)ノ
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★写真①朝食…サンドイッチの中身は油抜きした鰻のかば焼き(賞味期限は昨年と思われる)とゆで卵のサルサソース。以外にも美味いんだな～、これが。(相棒は異を唱えていたが…)

★写真②昨日の白いんげん。…夜の自宅おひとりさまに備えて仕込みをしているところ。



【朝ごはん】 ≒400
●サンドイッチ1個　・(パン20g鰻10・卵⑮・玉葱)　ピクルス
●野菜スープ　・果物&かすぴ100g　
●チャイ(スキムミルク・マシュマロ)　


【間食】
●リキュール入チョコ❤　・神戸屋のパン(ふた口❤…新たに高田馬場店みつけ

★写真夕飯…今幸せを阿木割って味わっているので記入は後で…http://okko-okko.cocolog-nifty.com/blog/2012/01/120122-8357.html



【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

コメント
うみのおとこ 2012/01/22 12:48 
相方さんはきっとピクルスが嫌だったんだと思いますよー
 okkon 2012/01/22 19:40 
するどいっ！確かに好きじゃないんだな～。(でも自分がもらってきた)
…って、もしかしてうみちゃんも？！
杏宏ママ 2012/01/22 21:11 
僕ピクルス苦手・・・
 okkon 2012/01/22 21:22 
もしかして酢の物駄目な口？
ケロケロママ 2012/01/23 01:42 
師匠の体温って高い？？？
 okkon 2012/01/23 21:48 
そう思うでしょ？！
どっこい、低体温の冷え症(￣▽￣；)…。そして幼少期は虚弱児(￣▽￣；)ﾖｳﾁｴﾝﾏﾄﾓﾆｲｹﾃﾅｲ。
寝起きは36度行ってないと思う～。
ちなみにいま測ったら36.4度でした。(風邪のせいもあるかな)
浜ジョー 2012/01/23 22:10 
　↑　飲みが足りないのでは？　
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