寒仕込み【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月23日(月)

寒仕込み

< サンバイザー  | no title >
【朝ごはん】(7:45)自宅
 市田柿、かりんジュース
【昼ごはん】(12:30)お弁当
 玄米ごはん、豆腐バーグ、肉巻き、ポテトサラダ+ミニトマト、キウイフルーツ
【間食】(19:30)会社
 コンビニパン
【晩ごはん】(22:00)自宅
 玄米ごはん、鶏豆腐バーグ、パプリカ&ピーマン炒め
【今日の感想】
日曜日。今年も味噌を仕込みました。5年目かな?
もうすっかり慣れたもんです。
ゲンタくんも興味深深で見ていたので、あと4,5年後くらいに味噌玉作りデビューさせたいです。
次回は3月頃に桜仕込みです。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
7.75
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
9279歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
45.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
hana_511 2012/01/25 11:44
寒仕込み・・・てっきりお酒のほうかと(笑)。
味噌も作っちゃうんですね。すごいなあ。
管理するのが難しそうだけど。

2月26日に、東京マラソン応援オフを企画しています。
ヘイポーさんとlalalarunさんが出場されますが、
よかったら、いらっしゃいませんか?
↓↓↓ 詳細はコチラ ↓↓↓
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20120123_jo14.html
 どっち 2012/01/25 22:04
まぁ、同じ発酵食品ですから、酒も味噌も同じ考えですよ。
寒仕込みだと、雑菌が繁殖しないし、陽気が暖かくなるにつれゆっくりと発酵するので旨みが熟成されるのです。

東京マラソン応援オフは、まだ予定が見えないけれど行くつもりでいます。
ケロケロママ 2012/01/27 10:47
こんにちは。
味噌は一度仕込んだ経験がありますがそれ以来やっていないなあ‥
麹を入手しないといけませんものねえ。
でもさすがどっちさんですね。
マラソン応援オフでお会いできますのを楽しみに。
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