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12年01月24日(火)

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■ 今朝通勤途中でバイクごと転がってもがいている郵便屋さんめーっけ!❤
…遅刻しそうだったので立ち去ろうと思ったが、もがき方がかわいかったので起きるの手伝ったよ~。(笑)


【朝ごはん】★写真① ≒450
●玄米65g ・味噌汁(はなびらたけ・ぶろっこ茎・薬味) ・酢物 ・キウイ(1切&かすぴ
●豆腐&セリの卵とじ ・もやし南蛮漬 ・白いんげん&豚肉煮 ・エリンギ&小葱紫和



【間食】85%チョコ(ひと山) ・スープ …なぜいつもより腹が減る~?




【昼ごはん】★写真② ≒450 …おにぎりはおやつ…だって寒いから…。
● カッテージ&オリーブ油&バルサ ・キウイ・八朔・林檎
●粕汁  ●飯&紫和
●菜花・卵 ・トマト ・豚肉&豆煮


【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

コメント
杏宏ママ 2012/01/24 13:27
可愛いもがき方って・・・どんなだ?
うみのおとこ 2012/01/24 13:48
郵便屋さんお気の毒に
棒でつついたりしたらダメですよ
三輪昌志 2012/01/24 20:23
指さして笑った後に、起きるのを手伝ったんでしょ?
okkon 2012/01/24 23:50
イヤほんと、突っつきたくなる感じだったよ~❤
仰向けでバイクの下敷きになってもがいてんの。ドラえもんみたい(笑)

今日は仕事後、風邪気味だと言うのにスキンダイブ練習会にいてしまいました~。(^^ゞ
社長の彼女もたまにのぞきに来るからおおっぴらには言えないな~。(笑)
体が張って辛かったしぃ~。
時間も遅れて1時間ぐらいしか泳げなかったけど、行って潜った瞬間「あ~、来てよかった~」と思った。
最後にジャグジー長めに入ってシャンプーしたので銭湯帰りの気分❤(家まで1時間電車だけど)
駅までの帰り道、アルコール消毒もしたので風邪は吹っ飛んだかな~(*^^)v
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