くま ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月28日(土)

くま ・・・♪

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くま ・・・♪ 画像2



(● ̄(エ) ̄●)ゞテレテレ



最近。 目の下にくまが出来るようになった。

遅くても24時前には寝てるし・・・。

ただの飲み過ぎ? ( ̄∇ ̄;) ハッハッ










【今日の・・・】
あー、春が待ち遠しいー!
桜吹雪き舞う下で走りたい。













ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【2012年のメインテーマ】何事にも動じない、身体と心作り
 【1月の課題】もちろん! あれだべ~♪
 【1月のクリア目標】15
 【本日の成果】

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★★☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆  あと2コ!

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【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.8kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2012/01/28 10:14
桜吹雪舞うしたで、酒が飲みたい~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
きこたん 2012/01/28 10:28
走りたい?
飲みたいの間違えっしょ?(* ̄ー ̄)
紗羅月 2012/01/28 10:53
桜舞う下で。。。ぼけーっとしたいです♪

アイクリーム、結構いいかもです。
さかかず 2012/01/28 11:02
桜吹雪ーーーーーー北海道ではまだまだです。
それでも頑張って飲みます・・・・あ!間違えた!走ります。
桜は五月のゴールデンウィーク頃です。
かいけいぱぱ 2012/01/28 11:05
桜吹雪舞うしたで…
お昼寝なんてどう?
世界平和 2012/01/28 11:24
ねぇー、この桜並木って浜ちゃん地の近く?
綺麗だなぁ~♪
みたお 2012/01/28 13:15
今年は雪が多いからストレス溜まるねぇ…
春になったら弾けそうだね(笑)
目の隈…いっそのこと隈取りしちまえばバレないかもよf^_^;
コミュ 2012/01/28 13:30
早くそんな季節が来て欲しいよね(^^)
千尋 2012/01/28 14:43
くまさ~ん!!
まだ冬眠してないと・・寒いよ~(>_<)
PONPY 2012/01/28 16:31
花見が待ち遠しいですねー(笑)
バービィーちゃん 2012/01/28 17:17
わたし、若いころから目の下にクマが出るんだけど
やっぱり、酒の飲みすぎだったのかぁ~納得(≧ω≦) 
ちびおかん 2012/01/28 17:49
疲れてるんだよ、きっとね。^^

浴び方が足りないんじゃない?(笑)
さのっちょ 2012/01/28 19:03
お疲れ様。。。
目の下を軽くマッサージしたら、改善するかも。。。
三輪昌志 2012/01/28 20:08
肝臓が疲れてるのかな?
気候のせいもあるのかな?
休めると良いのだけどね~~。
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