研究会→後輩・同期と話す【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月28日（土）

研究会→後輩・同期と話す
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【朝ごはん】
バナナ1本　あんぱん　チョコ　豆乳チョコベーグル　クランベリーベーグル　大根葉おにぎり　
【昼ごはん】
マザーズでパスタランチセット（サラダ、カボチャサラダ、カポナータ、トマトパスタ、ハーブティー）
【間食】

【晩ごはん】
口内炎が痛いので抜き
【夜食】

【今日の感想】
生理二日目。胃の調子も悪し。
後輩・同期とかなり込み入った心理的な負担が大きい話をして、結構つらかった。

【記録グラフ】
就寝時刻
26時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		   
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