ハイテンション水曜【美桜さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月02日(木)

ハイテンション水曜

< 軽い  | それだけ・・・・ >
仕事中は行って早々、「あー集中してないな・・・・早く帰りたい」ってそればっかり^^;
でも帰り道、メールが・・・!!「今日はいつもの2レッスンじゃなく1レッスン増やします」と。
で、3レッスン立て続けにやってきました^-^
パワー45分 ステップ40分 ファイドウ45分
着替える時間くらいしか休憩がないのでクタクタのはずがなぜか疲労感を感じない。
テンションMAXな感じが疲れを感じさせないのか!?
大盛り上がりで終始、笑顔でレッスンに出れました♪

今日は昼からジムに行きます!特別スケジュールなのでお仕事お休みをいただきました^^;


コメント
みたお 2012/02/02 08:52
疲れ過ぎてると確かに妙なハイテンションに
なるときってあるよね・・
でもそって健康のためになってるのだろうか・・(^^;
 美桜 2012/02/03 07:36
気持ち的にスッキリするから健康に繋がるかも~^^
ましゃもも 2012/02/02 09:04
モチベーション高くあげあげですね~^^
この寒いのにいいカンジで動けるなんて幸せ☆ですね!
 美桜 2012/02/03 07:38
行き帰りは寒いけどレッスン中は暑すぎるくらいなので普段汗かけないぶん調度いいです^^
tomytomy 2012/02/02 09:11
ハイテンション過ぎて「ほほほぉ〜いっ!」って声出たりしない?
しないか。
 美桜 2012/02/03 07:39
「ほほほぉ~いっ!」とは出さないけど
「ヒャッホー」「ヒュー」とかは言ってるかも~^^
キューと 2012/02/02 09:30
いい感じですね☆
私も昨日からテンション高めで、家でちょっと動いてる~
家族には暴れているようにしか見えないらしいけど…^^;
 美桜 2012/02/03 07:41
寒い時期こそ動かないとね~
暴れてるようにしか見えなくても効いてればOK!!^^
syunfamily 2012/02/02 13:04
>特別スケジュールなのでお仕事お休みをいただきました^^;
凄いね!ジム>仕事なんだね~(笑)
 美桜 2012/02/03 07:43
ジムでカッコイイウエアーを着るためにお仕事始めたのでジム優先なんです~^^;
コミュ 2012/02/02 20:06
アドレナリン出まくりだね(^^)
 美桜 2012/02/03 07:50
はい!出まくりで動きたくて仕方ない^^;
どりり 2012/02/02 22:41
こうなった時の美桜さんは誰にも止められないね☆
 美桜 2012/02/03 08:03
波がありすぎちゃうのでここをなんとかしたいんですけどね^^;
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