no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月05日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2203kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
トースト（1人前） 270 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
ＡＧＦ Blendy カフェオレ カロリーハーフ スティック（1人前） 33 kcal
14時
新宿中村屋 うすあわせ さつまいもあん（1人前） 183 kcal
16時
コープ えびピラフ（1人前） 350 kcal
17時
バンダイ 仮面ライダーバトル ガンバライド チョコスナック（1人前） 75 kcal
18時
無添くら寿司 いなり（1人前） 264 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（3人前） 177 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
鉄火巻き（0.5人前） 165 kcal
かんぴょう巻き（0.5人前） 129 kcal
かっぱ寿司 かっぱ巻（0.5人前） 130 kcal
  2203 kcal
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