no title【mikazukimoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mikazukimoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年02月07日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体重
71.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1783kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
富士弁FO おにぎり 焼たらこ（1人前） 180 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 31種の野菜100％ 250ml（0.9人前） 56.3 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
筑前煮（0.6人前） 238 kcal
21時
亀田製菓 黒豆丸もち [袋] 150g（0.1人前） 69.6 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.2人前） 44.8 kcal
明治 チェルシー（1人前） 20.3 kcal
23時
ファーストキッチン カルボナーラ（1人前） 547 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 31種の野菜100％ 250ml（1人前） 62.5 kcal
  1783 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE