☆便乗ケーキ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月07日（火）

☆便乗ケーキ☆
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☆便乗ケーキ☆ 画像1 ☆便乗ケーキ☆ 画像2
ツール・ド・フランス二日目もまた、雨です（涙）
そして、昨日の報告によりますと、、、
私ども『チーム・アレ』のメンバー内ブービーは
エースのわたくしでした、、、

申し訳ありません（汗）


週末はちょっと挽回したいと思っていますが、
天気は私たちに味方してくれるのか？



さてさて、昨日は、難問（なぞなぞ）数学が
以外に出来が良かったと知り、
我が家はもう、すっかり合格気分（笑）

他の二科目（英・国）はどうなってるの？
と突っ込みたいところ、デパ地下のケーキで
前祝をしてしまいました（汗）
（写真１）


最近、ストレス過剰の娘につられポテチやケーキを
一緒になって食べてしまい、体重･体脂肪率アップが
気になっています、、、
被害が少ないうちに少し減らしたいところですが、
今日もまた電車通勤でした。。。


そして、マーケットの新発売コーナーで
おいしい紅茶を見つけました。
（写真２）

午後の紅茶ヘルシーミルク。
アールグレイ紅茶にラベンダーの香り。


ん？どこかで聞いた組み合わせだ、、、
スタバに行ったことがある人はご存知かと。。。

でも、スタバに比べたら激安でおいしかったです。






[no title]


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2012/02/07 17:10 
あっははは～
娘さん～便乗ケーキもＯＫだよ～～（笑）
 audrey 2012/02/08 16:24 
あははっ、便乗ポテチも、、、
三輪昌志 2012/02/07 19:52 
もっと大きくおなり～～＾＾。
そして…本番（合格）の時は、弾けて大食い、…そんなだと良いですね～＾＾。
 audrey 2012/02/08 16:25 
上には伸びてもいいけど横にはね、、、


合格したらスゥィートパラダイスだって、知ってる？
スゥィーツ食べ放題！
かいけいぱぱ 2012/02/07 20:31 
前祝い、前祝い～♪
娘さんにも一緒にたべるのがストレス解消だとおもいますよ～
ＯＫで～す。
 audrey 2012/02/08 16:26 
食べてストレス発散！
食事系よりお菓子がいいみたい（笑）
杏宏ママ 2012/02/07 21:24 
リハーサルっすね～♪
 audrey 2012/02/08 16:26 
こんなことにリハーサル、いらないよね（汗）
みたお 2012/02/07 22:59 
OKらしいぞぉ～（￣ー￣）ﾌﾌ
って･･あ･･･ワシ参加してないんだった（￣▽￣；；
そういえばミニストでこの間、ヨーグルト入りの紅茶ってものあったよ！
意外とイケタ！
と思うのはワシだけかな？？
 audrey 2012/02/08 16:27 
ヨーグルトと紅茶はビミョーですね。
どちらも発酵食品ではありますが、、、
うみのおとこ 2012/02/08 00:38 
もう、受かったも同然ですね
 audrey 2012/02/08 16:27 
ありがとうございます。
そう願いたいです。
tomytomy 2012/02/08 12:43 
お疲れさま。吉報をお待ちしています。
 audrey 2012/02/08 16:28 
ありがとー☆
良い知らせを報告できるといいんですが、、、
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