2800【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

2800
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高崎　　　　500
東　　　　　1000
タクシー　　800
広尾　　　　500

【記録グラフ】
体重（朝）
63.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
みそ汁（1人前） 91.6 kcal
14時
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
20時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
23時
だんご（1人前） 52.1 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 3.1 kcal
DHC 亜鉛（1人前） 0.9 kcal
  1650 kcal
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