↓:だぁ~いドンデン返ぇぇ~し☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月10日(金)

↓:だぁ~いドンデン返ぇぇ~し☆

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今日、姫から一緒に風呂に入ろうと言うオファーが☆
喜びをかみしめつつ、一度はお断りしてみた。



やっぱり、人の好意には甘えた方がいいかな…☆
っつ~ことで、一生一緒には入浴しない…という、不退転の覚悟は崩れますた~。

なぁ~んて素敵な、ドンデン返しなんでしょ~☆

話は変わるけど、顔本デビューしてみた~☆
全然、昨日を把握してないから~、話が進まなかったな…(涙)

あと、会社の連中がメチャ多くて、迂闊なこと書き込めないよぉ~☆
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.36
BMI() のグラフ
万歩計
12178歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1780kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2472kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.7kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
チョコレートマーブルパン(2人前) 320 kcal
ウインナーソーセージ(2人前) 128 kcal
13時
マクドナルド サイドサラダ(1人前) 10 kcal
マクドナルド 焙煎ごまドレッシング(0.5人前) 57.5 kcal
ラスベガスバーガー(1人前) 592 kcal
18時
ヤマト いちご大福(1人前) 216 kcal
22時
カルビー フルーツグラノーラ(1人前) 224 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
茶碗蒸し(1人前) 127 kcal
野菜炒め(1人前) 129 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
ヨーグルト(3人前) 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖(2人前) 42 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml(1人前) 100 kcal
  2472 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/02/10 22:54
まだ揺れてるくらいなのね~
うちは堅い覚悟で・・・
 ハナユビ 2012/02/11 07:10
ここは、甘々でして〜☆
中学になったら、オイラの諦めも硬くなると思うんだ☆
うん
三輪昌志 2012/02/10 23:02
嬉しいどんでん返しだね~~^^。
顔本、お友達リクエストしましたよ~~^^。
よろぴく~~~^^。
 ハナユビ 2012/02/11 07:12
あっざぁぁ〜す☆
顔本は、深いね〜。
でも、ビジネス上でどうしても、
必要になっちゃって〜(>_<)
うん
きこたん 2012/02/10 23:24
顔本の使い方・・・いまだにわかりまへん・・^^;
 ハナユビ 2012/02/11 07:14
ね〜、この仕組み凄いよね〜。
オイラもアップアップなんだ( ´ ▽ ` )ノ
うん
tomytomy 2012/02/11 04:03
嬉しいどんでん返しですねえ。良かったなあ。

顔本もつぶやきもしていないなあ。僕はココだけで手一杯かも。
 ハナユビ 2012/02/11 07:17
実は、オイラもここのコメ返しが精一杯…(>_<)
巡回は、休日しか…。
顔本は、仕事のコミュニティで使うんで
チトよそ行きのキャラクターだよ〜(^_^;)
うん
浜ジョー 2012/02/11 08:45
旨かった!
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20120208_v062.html
 ハナユビ 2012/02/11 21:41
まだ、体験してなぁぁ~いっ!
近くのスーパーでも売ってなぁぁ~い(泣)
うん
mommomo 2012/02/11 09:16
そう言えば、息子とは小学校上がる頃には、もぅ入ってなかったよな。。。

フル〇〇でも歩かないし、成長ぶりがわかりません。
あっ、すいませ~ん。 下ネタ^^;。
 ハナユビ 2012/02/11 21:42
こりゃ~、親でも正しく成長してるのかどうか、なぞだね~☆
身体検査が必要かも?(笑)
うん
千尋 2012/02/11 09:44
姫。。ってもしかしたら奥さん??
なんて思ってしまう私って^^;
あははのはぁ~!!!
 ハナユビ 2012/02/11 21:43
反応に照れてるオイラってば☆
おほほのほぉ~☆
うん
コミュ 2012/02/11 13:15
嬉しいですね~
女の子の父親はせつない時ありますね^^;
 ハナユビ 2012/02/11 21:43
うん、今回…かなり切なかった~。
けど、リハーサルできた~☆
うん
バービィーちゃん 2012/02/11 21:00
やっぱり、お父さん大好き姫だもんねぇ〜
でも、覚悟はしておきなさいよ(^_-)
 ハナユビ 2012/02/11 21:45
きっと…もって後1年だよね~(寂)
でも、リハーサルしたおかげで、覚悟できた~☆
うん
syunfamily 2012/02/11 22:58
うん
気持ちはよ~~~~~く分かるけど・・
断れ~~じゃないと益々~~辛くなるぞ~(笑)
 ハナユビ 2012/02/12 07:10
くぅぅ〜、断れなかったっす〜(>_<)
多分…、次回も〜σ(^_^;)
うん
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