okko10 しょーもない家族とは…。(ﾟ▽ﾟ*)【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月10日（金）

okko10 しょーもない家族とは…。(ﾟ▽ﾟ*)
< okko09 熱下... 　｜　okko11 @ >
okko10 しょーもない家族とは…。(ﾟ▽ﾟ*) 画像1 okko10 しょーもない家族とは…。(ﾟ▽ﾟ*) 画像2 okko10 しょーもない家族とは…。(ﾟ▽ﾟ*) 画像3
■ 昨夜は娘②が泊って早朝からスキーに出かけた。
■ 相棒がバレンタイン前振りでチョコケーキをもらってきた。(>_<)
■ 今日は娘①も来るかも。(ウィルスもらいに？)…ってーことはwine？！



【朝ごはん】★写真①　≒450　…6時に起​きたら味噌汁が作ってあった❤ありがとーね！ヽ(￣▽￣)ノ❤​　…ところで…昨夜ダシの用意で煮干と昆布を鍋に入れて寝たんだ​けどさー、途中で煮干は出しても良いからね。(^_^;)ﾀﾏﾆ​ﾀﾍﾞﾙｹﾄﾞﾈ…。　　

● 味噌汁(白菜・キャベツ・大根・煮干)❤
●玄米half75g　・もずく1/2
●納豆　
●果物&かすぴ　・菜花辛子和&はんぺん　・玉葱おかか　・･白菜浅漬




【間食】・生姜砂糖漬　・林檎




【昼ごはん】★写真②　≒400　…あれ食べて~♪これ食べて~♪…写真を撮った瞬間okkonさんは思いました。"…ちょっと多くね？"

● 煮豆&玉葱サラダ　・蛸入揚揚蒲&ほうれん草豆腐和
●粕汁　
●納豆2/3キムチ　・白菜浅漬
●miniチョコケーキ1/2個　…おやつ用に半分残す。






■ ちょっと気合入れて風呂掃除していたらユニットバス解体しそうになった！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！　
…ビックリした～！エプロン(浴槽の立上りのとこ)外しちゃったよ～。　…でも掃除のご褒美におやつ～。
【間食】・チョコケーキ残　・チャイ(豆乳)



　

■ 私の"インフルエンザ見舞"に娘達が集まった。
…父(相棒)、wine買ってかなきゃだな
…娘、パン買っ​てくね
…私、なんかつまみ作ってるし…いつの間にか飲み会なってるし。
…いつもバラバラなこの家族の、アルコールからんだ時のこ​の結束って…。(￣▽￣；)


【晩ごはん】★写真③　≒明日～！

【酒】…一応1杯ずつ味見させていただきました。お代りしようとしたら怒られたし。

【今日の感想】

コメント
杏宏ママ 2012/02/10 16:54 
破壊王okkon降臨！！
 okkon 2012/02/10 18:39 
わぁっはっはっはっ！恐れ入ったか！　マジ、ビビったぞ！
うみのおとこ 2012/02/10 18:39 
＞ ちょっと気合入れて風呂掃除していたらユニットバス解体しそうになった！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！　
　　↑大爆笑！！
 okkon 2012/02/10 18:40 
いつも笑かしてくれるうみさんにそう言ってもらえて光栄です。(-ω-)ﾉ
三輪昌志 2012/02/10 19:42 
デストロイヤーだなぁ(爆)。
 okkon 2012/02/11 19:43 
いや、けっこう簡単にとれるのよね～。上手くはまんなくて焦ったけど。(￣▽￣；)
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