色々お休み。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月11日（土）

色々お休み。
< Ｘ－５５・・・二回... 　｜　(￣～￣）もぐもぐ... >
チビの体操クラブは、カレンダー上でお休み、。
その他の習い事（水泳ｗ）も偶然に、お休み。

よって、珍しく土曜日のチビのスケジュールが空いたので、
わ・しのジム活もお休み　笑
・・・
・・・省略・・・
・・・
帰りに、外ＲＵＮしようと思ったけど、
なんだか、そん気分になれないので（寒いから？）
外ＲＵＮもお休み。。。。

以上

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【記録グラフ】
食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
忘れた（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
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