40年ぶり 笑【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月18日(土)

40年ぶり 笑

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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
トレッドミル 8km@11-9km/h [576Kcal]

【運動した時間】
90分ぐらい。

【今日の感想】

土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌 短縮バージョン

今日の種目は、
マット、跳び箱、トランポリン、平均台です。

今日テストと思ったけど、
先週の土曜日が休講だったので、来週がテストの日です。

来週は、わ・しの用事でチビの様子を見に行けないので、
チョッと残念ですヾ(T^T)
http://www.youtube.com/watch?v=3pQHuGQHX8w
・・・
・・・
ジム:
いつも通りですが、

夕方からの
高校時代のクラブ(水泳部)の同窓会です。
チョッと時間配分を間違えて、電車に乗り遅れました(大汗)

趣旨は、
高校時代の同期が、最近亡くなったので、
それを偲ぶ会みたいなもんです。


ここ2年の間に、数回・同窓会やったけど(それまでは、全く無縁w)
なぜか、40年ぶりという同期に再会しました 

って・・・(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
なんでぇ、40年ぶりやねんっヾヾヾ( ̄□ ̄;) 笑


以上 

//

【記録グラフ】
運動消費カロリー
976kcal
運動消費カロリー(kcal) のグラフ
ジョギング
8km
ジョギング(km) のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
3500kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
21時
忘れた(3.5人前) 3500 kcal
  3500 kcal
食事レポートを見る
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