no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2208kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
エースコック JANJANソース焼きそば（1人前） 427 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
ご飯（1人前） 302 kcal
13時
センタン フルーツいっぱいパイン＆マンゴー（3人前） 258 kcal
谷貝食品 酢いか（1人前） 257 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
18時
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
20時
伊藤ハム タン塩（1人前） 74.8 kcal
ホルモン（1人前） 48.6 kcal
トントロ（1人前） 44.2 kcal
カルビ（1人前） 223 kcal
エバラ 焼肉のたれ（3人前） 67.5 kcal
カルビクッパ（1人前） 199 kcal
  2208 kcal
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