管理人はストレスに強い人と思ってました。僕もストレスはダメ人間です。弱い人間だから空手を始めたんです。常にストレスと自分の弱さとの葛藤です。だから、弱さを非難するんじゃなくて、良いことを褒めるポジティブな考え方が好きなんです。
これからもポジティブに、楽しく行きましょう。

ストレスに強い人ってどういう人ですか？

私は普段は、表面的にはストレスを嫌な物としてはあまり感じない人間だと思っています。
でも、生きているってことは絶えず、身体的にも精神的にも社会的にも何かしらの影響を受けているわけで。
それを、快と感じるか不快と感じるかは人それぞれ。

そして、大事なのは対処方法。
①原因を軽減・回避・取り除き、ストレスを受けないようにする。
②前向きな考え方・割り切った考え方で、ストレスを軽くする。
③習慣的・意図的・計画的気分転換で、ストレスを溜めないようにする。
④溜まってしまったストレスも気分転換で、発散・解消する。
⑤ストレスで疲弊したら、休養・栄養・運動・笑いで回復する。

今回の衝動買いは、③～④あたりに該当するのでしょうか。
十分解消されたと思っています。