Day68【tomihisaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月24日（金）

Day68
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ちょっと太ったか．

【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1821kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
明治製菓 バニラサブレ（1人前） 98 kcal
カゴメ 瀬戸内レモンミックス（1人前） 96 kcal
12時
カレー（0.9人前） 814 kcal
13時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
20時
焼きそば（1人前） 642 kcal
21時
キリンビール とれたて（1人前） 152 kcal
  1821 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomihisa 2012/02/24 23:33 
夜体重：80.6kg（23：30）
夜体脂肪率：27.0％（23：30）
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